▼特徴
使い方は専用スチールバーにセットしたプレートをリスト(手首)運動を使って巻き上げたり、反対に巻き下ろすだけ。実際にやってみると、見た目以上にハードなトレーニングです。リストの強化をはかるなら、このアイテムが最適。腕を水平にして正しいポジションでおこなえば、同時に前腕部・三角筋まで鍛えられます。
▼詳細
■サイズ:38cm(グリップ長さ)
※紐長さ(プレートホルダー長さ込み)最大約133cm
■カラー:ブラック
■重量:耐荷重量:10kg ※1.25kgプレート×2枚付
■素材:スチール(本体部分)
※プレートのカラーは生産時期などによって異なるためカラーのご指定はいただけません。
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