
▼特徴
下肢を固定して上体を左右に捻る運動を繰り返し行う事で、腹筋・横腹部の筋肉を刺激します。
体幹が左右に傾かないように行います。
▼ご使用方法
1. シートに座る
2. 体を背骨を軸に回転させる
3. 左右に可能な範囲で回転させる
▼スペック
重量 45kg
サイズ W700×L1100×H800(mm)
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