日暮里駅周辺のおすすめジム5選｜24時間ジム・パーソナルジムを料金で比較

日暮里駅周辺でジムを探しているものの「駅近で通いやすいジムはどこ？」「安く始められて、初心者や女性でも通いやすいジムはある？」と迷っている人も多いのではないでしょうか。
ジムに通いたいと思っていても、パーソナルジムや24時間ジム、ヨガ・ピラティススタジオなど選択肢が多く、何を基準に選べばよいか分からない人も少なくありません。

日暮里駅周辺には、仕事帰りや休日に通いやすい駅近のジムから月額料金を抑えて通える24時間ジム、初心者や女性が相談しやすいパーソナルジムまで、目的に合わせて選べるトレーニング環境があります。

この記事では、2026年の最新情報をもとに、日暮里駅周辺でおすすめの24時間ジム・パーソナルジムを厳選して紹介します。
西日暮里方面のジムやヨガ・ピラティススタジオも含めて比較しながら、自分に合ったジムを見つけるための参考にしてください。

料金や通いやすさ、サポート内容を確認しながら、無理なく続けられるジムを選びましょう。

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※掲載している料金・営業時間などは、2026年9月時点で各店舗の公式情報をもとに確認した内容です。キャンペーンや料金改定により変わる場合があるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。

【目的別】2026年最新！日暮里駅周辺でおすすめのパーソナルジム5選

日暮里駅周辺には、初心者でも始めやすいパーソナルジムから安く運動習慣をつけやすいセミパーソナルジム、姿勢改善に特化したジムまでそろっています。

パーソナルジムは、トレーナーから正しいフォームや食事のアドバイスを受けられるため、自己流のトレーニングに不安がある人にも向いています。
日暮里駅周辺は、駅近で通いやすいジムが多く、仕事帰りや休日にも無理なく通いやすいのが特徴です。

ここでは、2026年時点で日暮里駅周辺にあるおすすめのパーソナルジムを5つ厳選して紹介します。
料金や営業時間、アクセス、特徴を比較しながら、自分に合うジムを見つけましょう。

24/7ワークアウト 日暮里店｜完全個室で初心者も相談しやすい大手パーソナルジム

24/7ワークアウト 日暮里店は、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられる大手パーソナルジムです。
ジム名の通りの朝7時から夜24時まで対応しており、仕事前後にも通いやすい環境が整っています。

一人ひとりの目標や生活リズムに合わせて、トレーニング内容や食事方法を提案してもらえるため、ダイエットやボディメイクを本格的に始めたい人に向いています。
完全個室なので、人目を気にせずトレーニングに集中しやすいのも魅力です。

トレーニングウェアやシューズ、タオルなどのレンタルにも対応しているため、仕事帰りに手ぶらで通いやすいのもメリットです。
初めてパーソナルジムに通う人や自己流のダイエットで続かなかった人は、24/7ワークアウト 日暮里店をチェックしてみましょう。

▶︎パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

グッドライフジム 日暮里店｜安く運動習慣をつけたい人に向いているセミパーソナルジム

グッドライフジム 日暮里店は、安く運動習慣をつけたい人に向いているセミパーソナルジムです。
セミパーソナルでは、トレーナー1人が複数人を指導するため、マンツーマンのパーソナルジムよりも料金を抑えやすくなっています。
月額制の通い放題プランもあり、週1回だけでなく、運動頻度を増やしたい人にも利用しやすい料金設定です。
ジムに通いたいものの「パーソナルジムは高そう」と感じている人でも、比較的始めやすいでしょう。

セミパーソナル形式は、一人で黙々と運動するのが苦手な人にも向いています。
トレーナーのサポートを受けながら、無理なく運動を習慣化したい人は、グッドライフジム 日暮里店を候補に入れてみましょう。

▶︎定額通い放題のパーソナルジム グッドライフジム

féerie（フェリ）日暮里・鶯谷店｜女性も通いやすい完全個室のパーソナルジム

féerie（フェリ）日暮里・鶯谷店は、駅近の初心者専門完全個室パーソナルジムです。
清潔感のある内装で、女性も通いやすい環境が整っています。

完全個室でトレーニングできるため、人目が気になりやすい女性やジムに慣れていない初心者でも通いやすい環境です。
トレーニングだけでなく、エステや食事指導を組み合わせた独自のプログラムが特徴で、美しくしなやかな身体を目指せます。

日暮里駅から近く、鶯谷方面からも通いやすいため、生活圏に合わせて利用しやすいジムです。
費用を抑えながら、個室で丁寧なサポートを受けたい人は、féerie（フェリ）日暮里・鶯谷店をチェックしてみましょう。

かたぎり塾 日暮里店｜低価格で始めやすい初心者向けパーソナルジム

かたぎり塾 日暮里店は、リーズナブルな低価格で初心者でも始めやすいパーソナルジムです。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づくプログラムで、身体に負担をかけずに美しい身体を目指せます。
無理な食事制限ではなく、健康的に続けられる身体づくりを重視しています。
ウェアやシューズ、水、プロテインの無料サービスもあるため、仕事帰りや外出ついでにも通いやすいです。

料金を抑えながらパーソナルトレーニングを始めたい人やまずは週1回から運動習慣をつけたい人に向いています。
通いやすさと価格のバランスを重視する人は、かたぎり塾 日暮里店を検討してみましょう。

姿勢改善Studio きずな日暮里｜整体とトレーニングで姿勢改善を目指せるパーソナルジム

姿勢改善Studio きずな日暮里は、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせて、姿勢改善や身体の使い方の見直しを目指せるジムです。

一般的な筋力トレーニングだけでなく、カウンセリングや検査、トレーニング、コンディショニングを組み合わせて、身体の不調を根本から改善を目指せます。
柔道整復師の資格を持つトレーナーが、一人ひとりの身体の状態を評価し、最適な施術とトレーニングを提案してもらえるのが特徴です。
猫背や反り腰、肩こり、腰痛などが気になる人や、運動不足を解消しながら身体の不調も整えたい人に向いています。
正しい身体の使い方を身につけることで、不調の再発を防ぎ、日常生活のパフォーマンス向上も期待できます。

ハードな筋トレよりも、まずは正しい姿勢や身体の使い方を身につけたい人は、姿勢改善Studio きずな日暮里を候補に入れてみましょう。

日暮里駅周辺でおすすめの24時間ジム

日暮里駅周辺には、月額料金を抑えながら自分のペースで通える24時間ジムがあります。

24時間ジムは、早朝や深夜など好きなタイミングで利用しやすく、仕事帰りや休日のすきま時間にトレーニングを続けたい人に向いています。
パーソナルジムのようなマンツーマン指導は基本的にありませんが、月額料金を抑えやすいため、まずは安く運動を始めたい人にも選びやすいでしょう。

ここでは、日暮里駅周辺でおすすめの24時間ジムを一覧で紹介します。

日暮里駅周辺でおすすめの24時間ジム一覧

※入会金や事務手数料が別途必要な場合もあります。
※料金はキャンペーンや時期によって変動するため、入会前に公式サイトで最新情報を確認しましょう。

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パーソナルジムと24時間ジムの違い

池袋駅周辺でジムを選ぶときは、料金・通いやすさ・サポートの手厚さを基準に比較すると、自分に合うジムを見つけやすくなります。
24時間ジムとパーソナルジムの違いは、以下の通りです。

24時間ジムは、好きな時間に通いやすく、月額を抑えやすいのが魅力です。
一方で、基本的には自分でメニューを考え、自分で継続する必要があります。
フォームを細かく見てもらいたい人や食事管理も含めて効率よく体を変えたい人は、パーソナルジムの方が向いています。

ジム初心者は、ひとりで続けられそうか、最初はサポートが必要かを基準にすると選びやすいでしょう。

【番外編】日暮里駅周辺でヨガ・ピラティスも検討したい人におすすめのスタジオ

日暮里周辺で運動を始めたい人は、パーソナルジムや24時間ジムだけでなく、ヨガやピラティスのスタジオも選択肢に入ります。

筋力トレーニングを中心に身体を鍛えたい人にはジムが向いていますが、姿勢改善や柔軟性アップ、リフレッシュを重視したい人にはヨガやピラティスもおすすめです。
運動初心者や女性の場合、無理なく身体を動かせるレッスン形式のスタジオの方が続けやすい場合もあります。

ここでは、日暮里周辺でヨガやピラティスを検討したい人に向けて、おすすめのスタジオを2つ厳選しました。

ホットヨガ＆マシンピラティススタジオ LAVA 日暮里店｜女性が通いやすいヨガ・ピラティススタジオ

LAVA 日暮里店は、日暮里駅東口から徒歩1分の場所にある、ホットヨガとマシンピラティスを受けられるスタジオです。

ホットヨガでは、あたたかい環境で身体を動かしながら、柔軟性アップやリフレッシュを目指せます。
レッスンは初心者向けから経験者向けまで幅広く用意されているため、運動経験が少ない人でも自分のレベルに合わせて始めやすいのが特徴です。

マシンピラティスにも対応しているため、姿勢を整えたい人や体幹を意識した運動を始めたい人にも向いています。
駅から近いため、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすいです。
ジムでの筋力トレーニングよりも、しなやかな身体づくりや気分転換を重視したい女性は、LAVA 日暮里店を検討してみましょう。

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zen place ピラティス 千駄木｜姿勢改善や体幹づくりを重視したい人向け

zen place ピラティス 千駄木は、本格的なピラティスを学べる専門スタジオです。
マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンに対応しており、目的や経験に合わせて通い方を選べます。

ピラティスは、インナーマッスルを意識しながら身体を動かすため、姿勢の乱れや身体の使い方を見直せます。
ハードな筋力トレーニングよりも、身体を整えながら無理なく運動を続けたい人におすすめです。

姿勢改善やしなやかな身体づくりを目指したい人は、zen place ピラティス 千駄木も候補に入れてみましょう。

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日暮里駅周辺で駅近・安いジムが選ばれている理由

日暮里駅周辺では、駅から近く、料金を抑えて通いやすいジムが選ばれやすい傾向があります。

日暮里駅は複数路線が利用できるため、仕事帰りや休日の外出ついでに立ち寄りやすいエリアです。
また、日暮里駅だけでなく西日暮里・鶯谷・千駄木方面まで広げると、パーソナルジムや24時間ジム、ヨガ・ピラティススタジオなど選択肢も増えます。

ここでは、日暮里駅周辺で駅近・安いジムが選ばれている理由を3つに分けて解説します。

複数路線が使えて仕事帰りや休日にも通いやすい

日暮里駅周辺のジムは、仕事帰りや休日にも通いやすい立地が魅力です。

日暮里駅には、複数の路線が乗り入れています。

• JR山手線
• 京浜東北線
• 常磐線
• 京成本線
• 日暮里・舎人ライナー

通勤や通学、買い物の途中に立ち寄りやすいため、トレーニングを生活の一部にしやすいエリアです。

ジム通いを続けるためには、料金や設備だけでなく、無理なく通える場所にあるかが重要です。
駅近のジムであれば、仕事帰りに短時間だけトレーニングしたり、休日の予定に合わせて通ったりしやすくなります。

運動を習慣化したい人は、自宅や職場からの動線に合う駅近ジムを選びましょう。

西日暮里・鶯谷・千駄木方面まで広げると選択肢が増える

日暮里駅周辺でジムを探す場合は、西日暮里・鶯谷・千駄木方面まで含めて比較すると選択肢が広がります。

日暮里駅の近くには、徒歩や電車で移動しやすいエリアが複数あります。
駅近のパーソナルジムだけでなく、24時間ジムやヨガ・ピラティススタジオまで含めて探すことで、自分の目的や予算に合うジムを見つけやすくなるでしょう。

料金の安さを重視する人もいれば、女性が通いやすい雰囲気や初心者向けのサポートを重視する人もいます。
日暮里駅周辺だけに絞りすぎず、西日暮里や千駄木方面まで比較すると、より納得して選びやすいです。

気になるジムが複数ある場合は、アクセス・料金・サポート内容を比べながら、自分が無理なく通える場所を選びましょう。

運動不足を解消したい初心者でも始めやすいジムがある

日暮里駅周辺には、運動不足を解消したい初心者でも始めやすいジムがあります。

パーソナルジムでは、トレーナーに正しいフォームやトレーニング内容を相談できるため、運動経験が少ない人でも安心して始めやすいのが特徴です。
いきなり自己流で始めるのが不安な人や何から取り組めばよいかわからない人にも向いています。

24時間ジムは月額料金を抑えやすく、自分のペースで運動を続けたい人に選ばれています。
短時間のウォーキングやマシントレーニングから始められるため、まずは運動習慣をつけたい人にも利用しやすいでしょう。

運動不足が気になる人は、料金の安さだけでなく、通いやすさやサポート内容も比較して、自分に合うジムを選びましょう。

日暮里駅周辺のジムの料金相場

日暮里駅周辺でジムを選ぶときは、事前に料金相場を把握しておくことが大切です。

ジムの料金は、パーソナルジムか24時間ジムかによって大きく異なります。
月額料金だけを見ると安く感じても、入会金や事務手数料、オプション料金を含めると想定より費用がかかる場合もあります。

ここでは、パーソナルジムと24時間ジムの料金相場、安いジムを選ぶときに確認したいポイントを解説します。

パーソナルジムの料金相場

日暮里駅周辺のパーソナルジムの料金相場は、以下のとおりです。

パーソナルジムは、24時間ジムと比べると料金が高くなりやすい傾向があります。
ただし、トレーナーによるマンツーマン指導や食事サポート、姿勢改善、ボディメイクの提案などが含まれている場合もあり、単純に月額料金だけでは比較できません。

ウェアやシューズのレンタル、プロテイン、食事指導が料金に含まれていれば、別途準備する費用を抑えられることもあります。
コース料金とは別にオプション費用がかかるジムもあるため、入会前に総額を確認しておくことが大切です。

日暮里駅周辺でパーソナルジムを選ぶときは、料金だけでなく、自分の目的に合うサポートが受けられるかまで比較しましょう。

24時間ジムの料金相場

日暮里駅周辺の24時間ジムの料金相場は、以下のとおりです。

24時間ジムは、パーソナルジムよりも月額料金を抑えやすいのが特徴です。
日暮里駅周辺にも、月額3,000円程度から通えるジムや全国の店舗を利用しやすい大手ジムなどがあります。

好きな時間にトレーニングできるため、仕事帰りや早朝、休日のすきま時間に運動したい人にも向いています。
費用を抑えて運動不足を解消したい人にとって、24時間ジムは始めやすい選択肢です。

ただし、月額料金が安くても、初期費用やオプション料金がかかる場合があります。
トレーナーによる個別指導は基本的にないため、初心者はスタッフ対応時間やマシン説明の有無も確認しておくと安心です。

安いジムを選ぶときは月額だけでなく総額も確認する

安いジムを選ぶときは、月額料金だけで判断しないことが大切です。
一見安く見えるジムでも、以下の費用を含めると想定より総額が高くなる場合があります。

• 入会金
• 事務手数料
• セキュリティキー発行手数料
• オプション料金
• レンタル代
• 食事指導料
• キャンセル料

パーソナルジムでは、食事指導やウェアレンタル、プロテイン提供などが料金に含まれるかで、実際の支払い額が変わります。
24時間ジムでも、ロッカーや水素水などのオプションを追加すると月額料金が上がる場合があります。

料金が安くても、自宅や職場から通いにくい場所にあると継続しにくくなりやすいです。
ジム選びでは、料金の安さだけでなく、アクセスや営業時間、サポート内容まで含めて比較しましょう。
入会から数ヶ月通った場合の総額も確認し、無理なく続けられるジムを選びましょう。

【日暮里駅版】失敗しないジムの選び方

日暮里駅周辺でジムを選ぶときは、料金や駅からの近さだけでなく、自分の目的や生活リズムに合っているかを確認することが大切です。

パーソナルジム、24時間ジム、ヨガ・ピラティススタジオでは、料金やサポート内容、通いやすさが異なります。
安さだけで選ぶと「思ったより通いにくい」「必要なサポートが受けられなかった」と感じる可能性もあります。

ここでは、日暮里駅周辺でジムを選ぶときに確認したいポイントを解説します。

駅近で無理なく通える場所にあるか確認する

ジム選びでは、無理なく通える場所にあるかを確認しましょう。

トレーニングを継続するためには、料金や設備だけでなく、通いやすさも重要です。
自宅や職場から通いにくい場所にあると、最初はやる気があっても、次第に足が遠のいてしまう可能性があります。
日暮里駅周辺は、駅近のパーソナルジムや24時間ジムが複数あります。
仕事帰りに通いたい人は駅からの距離、休日に利用したい人は自宅からのアクセスを確認しておくと安心です。

日暮里駅だけでなく、西日暮里・鶯谷・千駄木方面まで含めて比較すると、より生活動線に合うジムを見つけやすくなります。
無理なく続けるためにも、実際に通う時間帯や移動ルートをイメージして選びましょう。

初心者はサポート内容やトレーニングの始めやすさで選ぶ

運動経験が少ない初心者は、サポート内容やトレーニングの始めやすさを確認しましょう。

パーソナルジムでは、トレーナーがマンツーマンでフォームや負荷を調整してくれるため、初めてでも正しい方法でトレーニングを始めやすいです。
マシンの使い方や食事の相談ができるジムであれば、自己流で始めるよりも不安を減らせます。

24時間ジムを選ぶ場合は、スタッフがいる時間帯やマシン説明の有無を確認しておくと安心です。
自由に通える反面、トレーニングメニューは自分で考える必要があるため、最初に使い方を確認しておきましょう。

運動不足を解消したい人は、いきなり高い負荷をかけるのではなく、続けやすい頻度やサポート内容で選ぶことが大切です。

女性は個室・清潔感・セキュリティ面も確認する

女性がジムを選ぶときは、トレーニング内容だけでなく、安心して通える環境かどうかも確認しましょう。

パーソナルジムの場合、完全個室や予約制のジムであれば、周囲の目を気にせずトレーニングに集中しやすくなります。
更衣室やパウダールーム、水回りの清潔感も、通い続けやすさに関わる大切なポイントです。

24時間ジムを選ぶ場合は、セキュリティ面も確認しておきましょう。
防犯カメラや入退館システム、スタッフがいる時間帯、夜間の利用しやすさなどを見ておくと安心です。

女性専用ジムにこだわらない場合でも、個室・清潔感・防犯面が整っているジムを選ぶことで、無理なくトレーニングを続けやすくなります。

安さだけでなく続けやすい料金プランか比較する

安いジムを選ぶときは、月額料金だけでなく、続けやすい料金プランかも比較しましょう。

月額料金が安く見えても、入会金や事務手数料、オプション料金、レンタル代などを含めると、想定より費用がかかる場合があります。

パーソナルジムでは、食事指導やウェアレンタルが料金に含まれるかによって、実際の総額が変わります。
通う頻度によっても選ぶべきプランは異なるため、無理なく支払い続けるプランがあるか確認することが大切です。

料金の安さだけで決めるのではなく、自分の目的や通える頻度に合う、無理なく続けられるジムを選びましょう。

気になるジムを見つけたら体験・見学で雰囲気を確認しよう

ウェブサイトや比較記事で情報を集め、気になるジムの候補がいくつか絞れたら、次のステップは実際に足を運ぶことです。

ジムの雰囲気や設備の使いやすさ、スタッフやトレーナーの対応は、画面越しでは分かりません。
東京都内のジムは店舗ごとに特色があり、同じブランドでも立地や利用者層によって印象が異なることがあります。

パーソナルジムであれば無料カウンセリングや体験トレーニング、24時間ジムやフィットネスジムであれば見学や体験利用が用意されていることが多いため、積極的に活用しましょう。
実際に足を運ぶことで、本当に自分に合うかどうかを判断しやすくなります。
複数のジムを比較することで、それぞれの長所と短所も見えやすくなり、より納得感のある選択につながります。

体験や見学で確認すべき3つのチェックリスト

体験や見学は、入会前に疑問や不安を解消する大切な機会です。
パーソナルジムでも24時間ジムでも、以下の3点は確認しておきましょう。

① 自分の目的に合った使い方ができるか
自分の目的を達成しやすい環境が整っているかを確認しましょう。

パーソナルジムでは具体的なプラン提案があるか、24時間ジムでは自分の使い方に合う設備や導線になっているかを見ることが大切です。

② 料金体系と総額がわかりやすいか
入会後に「思ったより高かった」とならないよう、料金は総額で確認しましょう。

ジムは安さだけで決めるのではなく、受けられる内容や通う頻度も含めて比較することが大切です。
パーソナルジムはサポート内容、24時間ジムは月額と使いやすさをあわせて見ておくと判断しやすくなります。

③ 通いやすさと安心して続けられる環境があるか
どれだけ条件が良くても、通いにくいと続きません。
利用しやすい環境かも確認しておきましょう。

女性や初心者は、設備の清潔感やスタッフの雰囲気、安心して通えそうかも重視しましょう。
事前に確認しておくことで、入会後のミスマッチを防ぎやすくなります。

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日暮里駅周辺のジムに関するよくある質問

ここでは、日暮里駅周辺でジムを探している人から寄せられることが多い質問をまとめました。

料金の安さや初心者でも通えるか、女性が利用しやすい環境かは、入会前に確認しておきたいポイントです。
パーソナルジムと24時間ジムの違いも踏まえながら、自分に合うジムを選びましょう。

運動経験が全くない初心者や女性でも通いやすいジムはありますか？

パーソナルジムでは、トレーナーがマンツーマンでフォームやトレーニング内容を調整してくれるため、初めてでも正しい方法で運動を始めやすいです。
完全個室のジムであれば、人目を気にせずトレーニングに集中しやすいでしょう。

女性が通いやすい環境を重視する場合は、個室の有無、更衣室やパウダールームの清潔感、夜間利用時のセキュリティ面も確認しておくと安心です。

週1回のトレーニングでも効果は期待できますか？

初心者の場合は、いきなり頻度を増やすよりも、まずは週1回から無理なく続ける方が習慣化しやすいです。
パーソナルジムで正しいフォームや自分に合ったメニューを教えてもらえば、自己流で運動するより効率よく取り組めます。

より変化を実感したい場合は、トレーニングのない日にも軽いウォーキングやストレッチを取り入れたり、食事内容を見直したりするとよいでしょう。

西日暮里駅周辺のジムも比較した方がいいですか？

日暮里駅と西日暮里駅は距離が近く、徒歩や電車で移動しやすいエリアです。
西日暮里方面まで広げると、パーソナルジムや24時間ジムの選択肢が増え、自分の目的や予算に合うジムを見つけやすくなります。

料金の安さ、駅からの距離、女性の通いやすさ、初心者向けサポートなどを比較しながら、無理なく通えるジムを選びましょう。

まとめ｜日暮里駅周辺で迷ったら駅近で続けやすいジムを選ぼう

日暮里駅周辺には、パーソナルジムや24時間ジム、ヨガ・ピラティススタジオなど、目的に合わせて選べるトレーニング環境がそろっています。

料金を抑えて自分のペースで通いたい人には24時間ジム、正しいフォームや食事管理まで相談したい人にはパーソナルジム、姿勢改善やリフレッシュを重視したい人にはヨガ・ピラティススタジオが向いています。

ジム選びで迷ったときは、料金の安さだけでなく、駅からの通いやすさやサポート内容、初心者や女性が安心して通える環境かどうかも比較することが大切です。

気になるジムが見つかったら、まずは体験トレーニングや見学を利用して、実際の雰囲気を確認してみましょう。日暮里駅周辺で自分に合うジムを選び、無理なくトレーニングを続けましょう。