15年間サッカーをしていましたがガリガリでネガティヴだった自分が嫌で筋トレを初めるようになり2年で体重50キロから70キロまで体重が増え、見た目の変化と精神的な部分で大きく変わることができました。人は意識と行動で体を変えることができるんだと、内面的にも成長することができるんだと自分と同じような悩みを持つ人たちに教えたい、サポートしたい、この変われた喜びを分かち合いたいと思うようになりパーソナルトレーナーを目指すようになりました。
元々ガリガリだったので筋トレや力技が苦手で嫌いでした。
私と一緒にトレーニングすることの楽しさや、継続することで得られる効果や体の変化を一緒に体感しましょう!!
今では筋トレが自分の人生に欠かせないものです!