▼特徴
腕立て伏せの体勢で、お腹の下にボールを入れバランスをとりながら両腕と体幹で前後左右にゆらします。
仰向けになって両膝でボールをはさみ、押したり緩めたりします。
足をボールの上にのせて、ボールを押しつぶすように踏み込みます。
体の前でボールを両手で持ち強く押したり、緩めたりします。
▼スペック
●10個1組
●本体×10個、空気入れストロー×10個、説明書×1枚入り
●個別包装はされておりません。
●ボールにはロットにより個体差があります。
※まとめてご利用の方にはお得なセット販売です。
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