▼使用方法
グリップを握ります。
↓
サドルにゆっくり座ります。
↓
ステップに膝を乗せます。
↓
カラダを前後左右に動かします。
↓
前後に動かす場合は、無理なく動かせる範囲で動かしましょう。
左右に動かす場合は、脇腹を意識して行いましょう。
左右にひねる場合は、ゆっくり無理のない範囲で動かしましょう。
八の字に動かす場合は、自由に気持ちよく動かしましょう。
↓
終了する場合は、ステップから脚を下ろし、サドルから立ち上がりましょう。
↓
グリップを離して下さい。
▼特徴
前後・左右・ななめ・回転など、自由に座が動き、気持ち良く骨盤周りをストレッチするマシンです。
腹筋・背筋郡も伸張します。 主に、ウェスト周り・股関節をストレッチするため、比較的女性に人気です。もちろん、男性もご使用されます。
また、ご家庭でも十分置いていただけるサイズになっております。
ターゲット部位 [腹斜筋]ウエストのシェイプアップ
[殿筋群]ヒップアップ効果
※効果には個人差があります。
▼詳細
サイズ:W 70.6cm X D 82.0cm X H 103.1cm
重量 :約29kg
カラー:フレーム:白に近いクリーム
シート:モスグリーン
ハンドル部分等:黒
体重制限 150kg
お気に入り登録した商品を、次回アクセス時に再確認する場合は会員登録が必要です。ジムクラウドを訪れる多くのお客様が利用している機能ですので、会員登録をしてお気に入り機能をご活用ください。(お気に入り機能を使っている、または便利だと思っていると答えたお客様は全体の90%以上です。)