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![肩のびるん [ショルダーエレベイション] 画像2](/system2/image/20250519/06154932297.jpg)
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![肩のびるん [ショルダーエレベイション] 画像8](/system2/image/20250519/06154932311.jpg)
▼使用方法
両手をサークルハンドルに乗せ、そのまま下に押して座ります。
↓
肩の力を抜きます。
肘が上がる高さまで上げ、細かく上下に動かします。
サークルハンドルが自由に回るのでいろんな角度で行いましょう。
※ポイントは、マシンに動きを委ねること!
↓
降りる時は、座ったままサークルハンドルを抑え込み、ゆっくり立ち上がります。
バーを元の位置に戻して下さい。
▼特徴
肩、胸の筋肉、背中の筋肉のストレッチに役立ちます。
肩周り(肩甲骨)・背中をストレッチするマシンです。
肩甲骨を動かすことで、上半身がリラックスします。
ターゲット部位:肩・肩甲骨
▼スペック
サイズ:W 80cm X D 124cm X H 115cm
重量:約45kg
負荷方式:バネ式(バネ本数:5)、4段階負荷
「カラー」
フレーム:白
シート:黒
ハンドル部分等:黒
体重制限:150kg
必要工具:組立式ですので、下記工具があると便利です。
・ラチェットレンチ/ソケット
・アジャスタブルレンチ
・ラバーマレット
注意事項
■お客様にて組み立てです。工具は付属しておりません。
■組立には危険が伴います。必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。
■ご使用の際に床を傷つける恐れがありますので、マット等をご使用ください。
■改良のため予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合があります。
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