▼特徴
チェストプレスはおもに上体部分の筋肉のトレーニングを目的としたものです。レバーは片方ずつ動かすこともできます。シートの高さは調節可能で、人間工学に基づいて設計された背もたれは、トレーニング中の脊椎にかかる負担を減らします。レンジリミッターにより、負担の大きい動きを制限することができ、筋力テストを行うこともできます。
胸(大胸筋)、肩(三角筋前部)、 腕(上腕三頭筋)を強化します。 これらの筋肉を強化することで 肩の可動性が大きくなり腕を 上げる動作が楽になります。 また上肢を支える力がつきます。 起き上がり動作や日常生活の 腕の上げ下げの円滑化を図ります。
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