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High Spec 新品

商品詳細

▼特徴
アブドミナルクランチは、動かす筋肉が少なく、単一の体幹動作だけで行うことで集中的に腹直筋を鍛える事のできる種目のひとつです。シックスパックのもととなる腹直筋を重点的に鍛えられるほか、腸腰筋や大腿直筋も意識することで効果的に刺激できます。

自重トレーニングと違い、マシンを使う種目のため、現在のスキルに合わせた重量設定も容易です。適切なフォームを心がければ、ジム初心者の方でも簡単に取り組めます。

マウスオンでタグの説明を見ることができます。 タグをタップするとタグの説明を見ることができます。

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アブドミナルクランチ


毎月のお支払い金額 月額5,250円～

商品ID 15522
メーカー 日栄（ニチエイ）
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